SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze polaczenie

Czy chodziło Ci o: "najlepsze połączenie"?

  • [...] znacznie polepszyc swoje wyniki silowe /masowe w drugiej kolejnosci/ cykl wyglada nastepujaco: anavar 10-20mg dziennie /50x10mg 350zl CELL PUMP 2x7g dziennie /665g 110zl najlepsze efekty osiagnie sie przy 5-7tyg 'suplementacji' warto dodac /do kazdego cyklu/: ZMA 2-3caps przed snem /120caps 85zl omega3 2x4caps dziennie /120caps 14zl [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-12 13:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i białko ? czy gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] połączone umiejętnie z intensywnym treningiem są w stanie dać bardzo dobre efekty. Owszem skuteczne jest również dostarczanie jednego i drugiego suplementu, ale zdecydowanie najlepsze wyniki daje ich łączenie. W takim wypadku dzięki synergii ich oddziaływanie zostaje wzmocnione, co może prowadzić do sumarycznych, jeszcze większych efektów, - co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2013-05-22 12:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - CREATINE FREAK to jedyny produkt na rynku łączący chlorowodorek kreatyny (1500mg) z beta-alaniną (750mg) w idealnej proporcji 2:1, co zapewnia najwyższą skuteczność i najlepsze rezultaty. - CREATINE FREAK to jedyna tabletka z kreatyną zawierajaca poprawiający pracę mózgu aglikon oleuropeiny (OA), który wzmacnia połączenie mózg-mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7241 Data: 2012-06-26 13:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boostery Testosteronu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dla porowniania przedstawie kilka dostepnych na naszym rynku produktow i ich sklad. Teraz dzieki wczesniejszym objasnienią bedziecie mogli sami wybrac to co uwazacie za najlepsze. ACTIVITA - Tribuactiv B6 Porcja 2 kaps. Tribulus (60 % saponin) 1000,0 mg w tym saponin 600,0 mg cynk 10 mg (66%*) magnez 75 mg (50%*) witamins b6 2 mg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 10130 Data: 2006-12-28 21:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wytrenował wielu gimnastyków olimpijskich i jego perspektywa jest bardzo cenna. Po co to wszystko? Wytłumaczenie min poniżej: 1. Jestem wielkim fanem kalisteniki. Wg mnie najlepsze i najsilniejsze ciało to połączenie kalisteniki i treningu z ciężarami, ale gdybym miał z czegoś zrezygnować to z tego drugiego. 2. Ludzie postrzegają kalistenikę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8494 Data: 2015-11-27 14:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki białkowe - trochę zebranych informacji

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Może się komuś przyda http://www.mocni.net/zdjecia/rozne/bialko1.jpg 1. Charakterystyka Białko stanowi 90% bezwodnej masy ciała dorosłego człowieka. Warto także pamiętać, iż organizm zdrowego człowieka traci ok. 30g białka dziennie. U sportowców wymiana azotu jest znacznie podwyższona. Traci on średnio trzykrotnie więcej białka niż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2014-01-13 16:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapewne oferuje niedrogie pakiety szkoleniowe, są płątne oraz darmowe. Jak najbardziej powinieneś z tego skorzystać. Pamiętaj o tym, że nadmierny wysiłek może zarówno cofnąć najlepsze intencje oraz spowodować nieodwracalne szkody. Podnoszenie zbyt dużego ciężaru Zapewne myślisz, że jesteś gotów do "ostrego wysiłku" Pomyśl jeszcze raz zanim [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2012-07-07 16:55:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pytania o trening i plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 6. Proszę również o wszelkie uwagi które nasuwają się po tym co napisałem 7. Macie coś specjalnego na brzuch, ile razy go robić, aby nabrać dużej masy oraz jakie ćwiczenie najlepsze na mięsień skośny 8. Pytanie odnośnie mięśnia zębatego przedniego - warto poświęcać na niego osobne ćwiczenia ? 9. Suple, czy coś poza podstawową trójką wpc, bcaa, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2012-11-14 23:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy ktos moglby w miare klarownie zaproponowac ile czasy poswiecac na kazdy sprzet i powiedziec jak tzn. po ile powtorzen, z jaka czestotliwoscia cwiczyc, by efekty byly najlepsze? Cwicze na laweczce brzuszki ok 45 min- 1 godz dziennie z malymi przerwami, no ale wlasnie, nie wiem czy mozna robic przerwy podczas cwiczen, a jesli tak to jakie i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4428 Data: 2008-03-11 20:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrex - Vitrix

    Temat
    Nutrex

    [...] to całkowicie bezpieczny suplement diety dostępny od ręki, bez recepty. Wzrost potencji. Dzięki szybko rozpuszczającym się kapsułkom, które zostały zaprojektowane przez najlepsze na świecie firmy farmaceutyczne, silny i skuteczny preparat z Ameryki Nutrex Vitrix zapewnia szybkie wchłanianie zawartych w odżywce substancji, których celem jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7460 Data: 2012-06-20 15:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Promocja: Equalizer + Whey Amino gratis

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] podaży z zewnątrz. EQUALIZER nie zawiera węglowodanów ani cukrów teraz nie są już potrzebne do prawidłowego wysycenia kreatyną tkanki mięśniowej. Zamiast tego, otrzymujesz najlepsze składniki imitujące działanie insuliny: R-ALA siarczan wanadu oraz kwas guanidynopropionowy. Nad szybką regeneracją czuwają: najlepiej przyswajalna wersja glutaminy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2006-06-06 10:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze połączenia grup mięśniowych ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam zakładam ten temat ponieważ chciałbym poznać waszą opinie na temat połączeń partii mięśniowych. Jakie połączenia są według was najlepsze .Jestem właśnie w fazie budowania planu treningowego i mam spory dylemat jakie połączenia zastosować. Dotychczas trenowałem planem : PON Klatka biceps WT plecy triceps ŚR wolne CZW nogi brzuch PT barki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2013-08-03 11:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inne połączenia w przeciągu tygodnia to: na drugi dzień po barki/plecy: klata/nogi, po jednym dniu przerwy: bic/tric brzuch łącze na każdym treningu... ćwicze 3 razy w tyg... wogóle wdzięczny bym był gdyby ktoś doświadczony rozpisał ładnie jakie połączenia dają najlepsze efekty... dzięki!! Zmieniony przez - FhissT w dniu 2007-12-14 13:17:31

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8997 Data: 2007-12-14 13:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1 EUROPE MAX 2008 GP.

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] mistrz, Semmy Schilt. K-1 to najszybciej rozwijający się sport na świecie. Liczba jego zagorzałych zwolenników jest ogromna i wciąż rośnie, także w Polsce. To, co w nich najlepsze, to fakt, że mają nieprzewidywalny przebieg: wojownik, który sprawia wrażenie mającego fizyczną przewagę nad przeciwnikiem, może zostać znokautowany jednym, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2008-02-13 09:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - BCAA Instant

    Temat
    AllNutrition

    [...] potreningowej, ograniczenia katabolizmu podczas wysiłku i budowania czystej masy mięśniowej. Stosunek aminokwasów 2:1:1 jest optymalny dla naszego organizmu i gwarantuje jak najlepsze wykorzystanie, zarówno anabolicznego, jak i antykatabolicznego potencjału suplementacji rozgałęzionych aminokwasów. BCAA co to takiego? BCAA czyli aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2018-11-08 12:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ograniczenia katabolizmu podczas wysiłku i budowania czystej masy mięśniowej. Stosunek aminokwasów 2:1:1 jest optymalny dla naszego organizmu i gwarantuje jak najlepsze wykorzystanie, zarówno anabolicznego, jak i antykatabolicznego potencjału suplementacji rozgałęzionych aminokwasów. BCAA co to takiego? BCAA czyli aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2018-10-24 09:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cellulit

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Skórkę pomarańczową ma niemal każda z nas. Z powodu powszechności tego defektu estetycznego powstają nowe urządzenia techniczne i kosmetyki, które pomagają się go pozbyć. Warto je wypróbować, pamiętając, że nie dokonają cudów, jeśli nie zmienimy trybu życia. Terapie dla zdyscyplinowanych W gabinetach kosmetycznych pojawiły się nowe zabiegi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8426 Data: 2004-06-16 16:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority Xtreme Anticatabolix - 550g Fitness Authority Xtreme AnticataboliX to innowacyjne połączenie aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach (BCAA) z L- glutaminą. Skuteczność tego preparatu wynika z zastosowania optymalnych proporcji tych składników. Stosunek leucyna:walina:izoleucyna wynosi 2:1:1, a zawartość glutaminy w jednej porcji [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 13:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na 3 cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trzymam jak najbardziej, jem systematycznie 4-5 posilkow dziennie, sam sobie szykuje zeby byly jak najwiecej wartosciowe :) Pytanie do Was, jakie polaczenie bylo by najlepsze na 3 cyklu .? Myslałem nad olimp knockout + monohydrate z vitalmaxa. ale jest duzo innych kreatyn , dlatego pytam sie Was, co byscie mogli polecic ? czy to [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5462 Data: 2011-06-23 13:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po wakacyjnej przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl ze wzgledu na dosc powazna chorobe.Zastanawiam sie jaka kreatyne wybrac.Nie ma znaczenia dla mnie czy zaplace za nia 60zl czy 150.Poprostu chce by przyniosla jak najlepsze efekty.Z tego co czytam to najlepszym rozwiazaniem obecnie jest Xpand.Chce wiedziec czy ten suplemat jest rzeczywiscie duzo lepszy od Cell pumpa z ktorego jestem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2007-08-02 14:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)